こんにちは、モニターのRiekoです。

今日、初めてのレッスンに行ってきました。

 

今回申し込んだきっかけは、6月初旬のコンペに出場するため。

 

3月に人生3回目のラウンドに行ったのですが、、、

（ごまかしごまかしで）170くらい

 

ヤバし！

 

で、今日から、約2ヶ月で130~140くらいで周れるようになりたいな

 

と思い入門致しました

 

ますは手始めに1球打って見たところ

私の今のスィングでは

・ダフる

・弧を描くように飛ばない

・飛距離が出ない

 

そうです。

（ぜーーんぶ当たっててびっくりさすがコーチ）

 

なぜなのか？

コーチ曰く

 

・スィングが遅い

・クラブがうまく使えてない

・体重移動ができてない

・重心が変

・立体的でない

・硬い

 

などなど、、、たーーーーーくさんご指摘を頂きました

 

平たく言えば、伸びしろがある！っと勝手にポジティブ解釈

そうでもしないとめげそうです

 

今日は、クラブと中身が空洞の棒を使ってスィングの練習

「ブン！ブン！」

と音が鳴るように棒を振って、その感覚でクラブも振る

という練習をしつつ

フォーム矯正をしてもらいました

 

結果、こんな感じのフォームに

 

 

 

なんか、それっぽい

ガニ股が直ってる！

（今までの私は、ガニ股だったのです。お友達に指摘してもらってもすぐにガニに戻っておりました)

 

コーチの指導のもと、気をつけたのは

・巻き込むようにグリップを握る

・構えた時、クラブの先端はボールよりちょっと左

・構えた時、腰はきもーち左で、背骨はきもーち右

・降り始めは、意識として「１」で左にクラブを振るイメージ、「２」で振り上げる

・バックスィングの時、左肩が張るくらい

・横じゃなくて下に降るイメージ

 

って、落ち着いて考えれば出てくるけど、いざ、クラブを握ると力が入りまくーーる

次のレッスンまでに復習しておこっ

打ちっ放し、行こうかしら

 

それでは皆様また

 

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