こんにちは☆
ゴルフステーション　レッスンモニターのMamiです。
今回は2回目のレッスンに行ってきました。

はじめに。。。。前回の復習からレッスン！
最初は忘れかけていたのですが、すぐに感覚を取り戻せました！
同じコーチに見ていただくので、
復習から始めていただけるのはほんと助かりますね^^

 

今回は、前回にプラスして

スタンス（構えたときの足の幅）

と

肩の動き

そして

背骨の軸

を教えてもらいました。
何だかちょっと専門的になってきてますね～www

スタンスは、ついつい広めにとってしまうクセがあるので、
きちんと肩幅を意識して修正！

 

前回の写真と比べるときちんと狭くとれています。
（まだまだ意識しないと広がってしまいますが。。。。）

 

肩の動きと背骨の軸を意識するために、
スイングの動きを、

5分割

にして考えて動かしていきますが

これが難しい~~~！

 

肩を意識すると、軸がずれてしまうし、
そもそも背骨を動かさないってどういうこと！？

 

 

”左の肩が90度”は、肩越しにボールを見るイメージで
何となくつかめたけれど、
普段の生活では、背骨を意識しながら動くなんて全くしないので、
自分では、できているのか、できていないのかよくわからない状態です。
途中、考えすぎて上手く打てなくなってしまいました（泣）

 

そんな時、コーチから神の一言♪♪
「うまく打てなかった時、ボールの上の方を打ったのなら
身体を起こしちゃったせいだね。」

 

そっかーーーー！！！

そういう事だったんだ！！！

レッスンでは、うまくいかない時にその都度、
きちんと原因を教えてもらえるから
モヤモヤしたまま終わる事がないので良いです。

 

ゴルフを始めるなら、やっぱり最初はきちんとコーチに
教えてもらうのが良いですね！（納得。。。）

 

その後、
次の１球を何に注意していけばよいかわかり
少しずつきれいに当たるようになっていきました。

 

次回はさらにステップアップしていきたいと思います！

 

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