11回目のレッスン
こんばんは
今回のテーマはダウンスイングでのアームローテーションの再確認です。
そこでドリルです
大きな箱を持っての素振り
です。
大きな箱を持つことで、正しい手首の使い方がよくわかります
トップでの両手の位置と角度が確認できます
そしてインパクト
身体の右側でインパクトの形を完成させてからのアームローテーションのイメージがよくわかります
そしてフィニッシュ
一連の動作がよくわかるドリルでした。
このドリルなら箱さえあれば、どこでも手軽に練習できます
まだまだ、直すところ満載ですが、コーチから具体的なドリルを提供してもらえるので助かります。
この投稿へのトラックバック
トラックバックはありません。
- トラックバック URL
この投稿へのコメント