第21回 課題はやはりローテーション
こんにちは。
標題のように、なかなかアームローテーションが身に付かず難儀しております。
下の写真を参照しつつ指摘事項を挙げていきますと、
?前傾姿勢が緩い
もっとえげつないくらい上半身を前に傾ける。
その際に頭の位置に注意。
私は右から左に覗きこむような姿になる癖あり。
?手が消えてしまっている
いわずもがな。
これは、下の写真では、まだ手が写っていないと
いけません。
左肘を引いて押し込めてしまっている＝アームローテーションが出来ていないから、
このようになるのでしょう。
?足腰が回転してしまう
これも繰り返しですが、あくまで横への移動が
大前提。回転では野球のバットスイングになってしまいます。
ご一読頂き有難うございました。
この投稿へのトラックバック
トラックバックはありません。
- トラックバック URL
この投稿へのコメント