Lesson 6
みなさま、夏休みは如何お過ごしでしたか?
Lesson 6 (8/14) は、さすがにお盆休みとあって、マンツーマンレッスンでした!
3打席全て埋まっていることもあるので、本日はラッキーday★
今回のレッスンは、股関節を上手に動かすことを目的とした内容。
テイクバックの時、右足に体重をかけることができるのに、
ダウンスイングで、どうしても左足へ上手く体重移動ができないのです。
そこで、テイクバック時の感覚を、同じように左半身で感じられるように、
利き手を逆にしてクラブを握り、左へテイクバックして右へボールを打つイメージで素振り。
戸惑いながらも、繰り返すうちに感覚をつかめるようになってきました。
そして登場したのが、短いクラブ。 (写真左:通常のクラブ)
スタンスをかなり広くとり、腰をぐっと落としてスイング。
ダウンスイングにかけて骨盤を飛球線方向にスライドさせていくようなイメージ。
注意点は、左膝は飛球線側に開かず、右足のつま先とかかとは地面につけたまま
右膝は前方に出さずに飛球線側へ。
低い位置で構える事で、クラブ の軌道面が地面に対して垂直に近いことになるので、
よっぽどうまく芯を捕らえないとボールはちゃんと飛んでいかないんです。
3球打っては、ひと休み・・・これが本当にキツイ!!!
最終的には、5球連続でどのくらいの打率をあげられるか・・・
尋常じゃない量の汗が噴き出し、お尻と腿が早くも悲鳴をあげて、集中力が切れ…
ホント、心が折れそうになったけど、最後までやりきったぞ〜!!!
そして、未だ筋肉痛…
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