5日目
腰の横移動。
振り上げて、ミートまでの瞬間は体を開かない。
ボールに当たるときは、まだ腰を回してはいけないという動きの難しさに悩みました。
というのは腰が早く回りすぎるところを直さねばならないのです。
かなり窮屈に感じましたが、自宅でできるパチンパチン練習法を教えてもらったのでお風呂上がりに毎日やります。
腰のイメージ強化週間です。
良くなった写真をアップできるように頑張ります
本日もありがとうございました。
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