連動させたい
こんにちはo(^_^)o
足の動きと体の動きがいまひとつ連動していないことが課題です。
どういうことかというと…
左足踏みこみのときにはトップからクラブがすでにおりてきていて、
左足踏みこみ・クラブを振り切るという2つの動作に それぞれエネルギーを使っている もったいない状態です(>_<)
そこで、
素振りで感覚をつかむ練習をしました！
?左にクラブをすこしだす
?右トップまであげて
★ここで左足踏み込み★
?トップおろす 体を回転
家でも出来そうな練習なので、テレビ観ながらとかやってみます(^-^)/♪♪
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