素振り重要(*^_^*)

今回のレッスンは2つのことを直しました!

★前傾姿勢(横からみた角度)がずれてしまう 体が起きてしまう
→スイング中キープを意識。背中使って体回転させる

★トップからおろしてくる最中、左肩や腕が前にでてしまう
→クラブの重みを感じたのち、体に近づけるイメージで勢いよく振る

最後に…

素振りでフォーム確認
勢いよくふる

の繰り返し

写真は片方におもりが入っている棒?です⊂((・x・))⊃
重さを変えて素振りの練習をしました♪
家は天井が低いので、クラブを短めに持って練習したいと思います(*^_^*)

{E731CA1E-94D5-403A-A093-7911B87B790A:01}

{023734A1-2875-4DCA-AABF-1199EA0CBBA5:01}

この投稿へのコメント

コメントはありません。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

この投稿へのトラックバック

トラックバックはありません。

トラックバック URL