腰の回転

今日のLessonは腰の回転を重点的にやりました✨

私の中でコレは結構課題でして‥できてないのは自分でもよく分かるのですが、意識しても全然回せないのです🌀

体がかたいのかボールに当てることに意識が行き過ぎてるのか‥? ´?`?.。o?

課題がいっぱいですが地道に頑張ります〜🎵

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