こんばんは、今日はモニターさんレッスンです。

ＨｉｒｏさんＥｍｉさん共に体重移動練習・・・・・

足筋肉痛になるぐらい負荷かけてやりました（笑）嘘です・・・・

あと、まったく関係ないのですが・・・・・・・外めっさ寒い・・・・・

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