こんにちは！
モニターのつくしです

 

第二回目の今日は

グリップの修正

アドレスの修正

をしました

まず

自分が思うように

クラブを振りました

 

それを踏まえて修正することで

自分の悪い癖

を見つけることが出来ました

私は

繰り返し打つと、

グリップの持ち方が甘くなっていきます💦

毎回

持ち直して

正しいグリップ

を意識するようにしました

また

上半身が高くなりやすく

膝を曲げて調節していました💦

が

その体勢だと

重心が後ろになってしまい

しっかりと振り切ることが出来ませんT_T

指摘してもらってからは

膝を曲げ過ぎず

上半身を低くする

この２つを

カメラで確認しながら

よ〜〜〜く、意識しました

その結果、

軸を大切にしながらしっかり振り切ることが出来ました✌️

気が緩むと

ボールに当てる際

上半身が上がってしまい

ボールの上にクラブが当たるときが

ありました
そんな時は

素振りで再度確認します

頭の高さを変えない

ことを意識し

クラブが床にかするように

振れるまで

素振りです!!

素振りで

よしっ❗️

と思えてから

ボールを打つと

上半身が上がらないように

気をつけることが出来ました。

今日学んだことをしっかりイメトレして

反復練習を大切にして

しっかり基礎を身につけていきたいです

 

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