モニターまいめろ☆8回目☆ピッチング
こんにちは
モニターのまいめろです！
今回からピッチング練習が始まりました!
見た目よりもずっと難しい
今までと大きく変わるので、ハテナがいっぱいです。❓❓❓
「今までの3倍は練習が必要だよ」
と寺島コーチからも言われまし
まず、
足の広げ方は
ぎゅっと狭くなります。
腕もあまり上げません。
自分の体を時計のようにして、
①9時から3時
②8時から4時
③7時から5時
と区切ります。
9時より上に腕をあげないので、
今までとはガラリと姿勢が変わり
9時まで上げているつもりでも、
わたしは8時くらいにしか
上がら
笑
ボールとの距離を開けてしまうので、
近めにすることもポイント。
そして、
地面をホウキで履くように
クラブを動かすんだそうです。
わたしは
ボフッと地面をこするので
大苦戦
ピッチングのポイントは
①左足重心
身体をやや左に傾けることで、地面をホウキで履くようなスイング
身体をやや左に傾けることで、地面をホウキで履くようなスイング
②ハンドファースト
身体の中心でクラブを構えるのではなく、左手とクラブが一直線に
身体の中心でクラブを構えるのではなく、左手とクラブが一直線に
この姿勢で練習していたら、
足も腕も筋肉痛になりました💧
また、
ハンドファーストを意識しすぎて
身体の幅よりも
さらに左に
自分の身体の横幅の範囲内で、
ハンドファーストが大切だそうです✨
次回も頑張ります✨
ゴルフステーション栄／名駅
予約TEL：052-232-3600
ウェブ：https://golfstation.co.jp
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