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こんにちは
モニターのRiekoです
今日のテーマは
ダウンスウィング
からの
インパクト
からの
フォロー
のイメージ作り
私は体の使い方が変
だということがゴルフの練習をはじめてよく分かります
平たく言えば、運動神経無い
みたい
でも、コーチはとても辛抱強いので
同じことを何回も聞いても
表現を変えながら懇切丁寧に教えてくれます
それになかなか応えられないのがもどかし〜
まっ
ひたすら、繰り返し練習するのみです
とは言ってもがむしゃらではどうにもならん
イメージ
イメーージ
イメーーージ
で、コレ(￣▽+￣*)
カゴを使ってイメージ作り
絵的にはアレですが、これなら家でもできる
インパクトで最大限の力を加えて飛ばすためには
1.ダウンスウィング→インパクト→フォローの
腕の入れ替え
2.ダウンスウィングのイメージは”V”か”U”
3. 下半身の体重移動
文字にするとなんてシンプル！
シンプルに体が動くように励みます
そいで
明日はハーフラウンドいってきます
皆様に良い報告ができますように
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