こんばんは〜

金曜日、日曜日担当の長井直也です！

アメリカではいよいよ大統領選ですね〜
どんな結果になるのかな。

日本のゴルフは御殿場で太平洋マスターズの松山が見処かな
楽しみですね〜

あと来年の出場権をかけたＱＴサードが始まってます！
レベルも年々上がって……オレもそろそろ出ないと……てことは練習……

股関節。

皆さん使えてます？

イメージ出ない。って方はワイドスタンスで腰ちょい落として振ってみてください。

右がキレ上がって右おしりが後ろに。
左がキレ上がって左おしりが後ろに。

体重移動って言葉ほど移動ってないのがわかると思います

こんなドリルが変化につながりますよ〜

下半身の使い方は股関節にヒップがキーになる！

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