4度目のゴルフレッスンを受けてきました！

だんだん、栄の真ん中でのゴルフレッスンにも慣れてきた気がします♪

また、ゴルフステーション栄でレッスンをはじめてよかったな。とじわじわ感じています。

その理由は…
ゴルフレッスンのために私が持っていっているもちものは、ゴルフグローブと、靴下、この2つだけ。
総重量50gくらい。もっと軽いかな…笑

シューズやゴルフクラブ、練習に必要なアイテムはゴルフステーション栄に揃っているから手ぶらでOK！なので、ゴルフステーション栄は立地もいいし、ショッピングの帰りなどにレッスンを受けられるのも嬉しいですね。
カギ付きロッカーがあるので、ショッピングした荷物も安心です。

初心者の方にはとくにオススメです♪
私がそうだったのですが、ゴルフを始めたいけど、いきなり打ちっぱなし練習場へ行くのは不安。。。
何を持っていけばいいの？
何から始めたらいいの？
フォームはどうすればいいの？
自己流でやればへんなクセがつきそう…。
などなど、いろんな不安な思いがあり、なかなかゴルフレッスンを始められずにいました。

ですが、ゴルフステーション栄のレッスンではそんな不安は不要でした。

経験豊かなゴルフレッスンプロが、それぞれの人のレベルに合わせて多彩な練習法で丁寧にコーチングしてくださいます。
これだけ丁寧に教われるんだし、ゴルフステーション栄でレッスンを受けるのはきっとゴルフの上達への近道だと思います。

今回のレッスンでも新しい練習法を取り入れてくださいました。
では、レッスンのご報告です。

レッスンメニュー

1. クラブを使ってストレッチ
2. 素振りの練習
3. 右手だけで素振りの練習
4. 両手に持ち替えて練習
5. 大きめボールを打つ

クラブを使ってストレッチ

これは毎回やっている練習法ですね！（くわしくは前の記事に載せています。）
このストレッチをしながら、前回までに教わったことを思い出しながら頭の中でイメージトレーニングも同時にやっています♪

素振りの練習

前回までに教わったことを意識して、素振りの練習です。

ブログに書くことで、意識するポイントが明確化されるので、私にとってはこのブログも練習にとても役立っている気がします。
前回までに教わったことを自分の中で消化してそれを実践するのですが、先生から新たに指摘を受けます。
さらにそこで修正されて正しいフォームへ少しずつ近づいているのかな。と思います。

このときのフォーム確認で、次の練習を提案くださいました。

右手だけで素振りの練習

写真のように普通のゴルフクラブより短めの練習用クラブに持ち替えます。

これを右手のみの片手で素振りをします。
このときに意識するのは、結構振りかぶって内角を通って最後はアイーン。です。
はじめは変な感じでしたがだんだん慣れて来ました。
片手だけでスイングすることで、余計な動きを省き、正しい軌道を覚えます。

それを踏まえて…

両手に持ち替えて練習

両手に持ち替えます。

先ほど右手だけでスイングした軌道を意識しながら素振り！
すると、先生からめっちゃ褒められました。

先「まったくの初めてからのレッスンですよね？」
私「はい」
先「いいかんじですね」
私「やったーー！」
先「や、いいかんじです」
私「あまり褒められると私調子に乗ってしまいます…」

こんなやりとりをしながら、本当に調子にのってしまい、今までやっていたことが真っ白になってしまいました。
それからは、体力の消費も重なって、ん？どうすればいいんだっけ…と頭の中で思いながら、ひたすらスイングの練習。
この日は調子を取り戻すことはありませんでした…笑

大きめボールを打つ

そんな練習を重ねて、実際にボールを打つのですが、前回は当たっていたボールに空振りしてしまうことが多々。

ボールを大きめのカラフルなボールに変えます。

やっと当たるのですが、なかなかいいインパクトになりません。だけど、先生は当てることよりフォームを意識して。と繰り返しおっしゃいました。
はじめに構えるときの、グリップ、基本姿勢、クラブの向き、距離間などちゃんとしてれば必ず当たるから。と。
あまりいい当たりはありませんでしたが今回のレッスンはこれでおしまいです。

練習を終えた感想

あまりいい当たりはありませんでしたが、毎回得るものは多いです。焦らず基本に忠実に少しずつ上達していきたいと思います。
基本をしっかり修得することこそが上達への近道だと思うので、引き続きがんばります♪

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